jueves, 4 de septiembre de 2008

La Mejor Hora para Tomar Sol

Nuevas investigaciones demuestran que la mejor hora para tomar sol a fines de maximizar la producción de vitamina D y minimizar el riesgo de desarrollar un Melanoma Maligno Cutaneo es al medio dia.

Esto choca con las recomendaciones convencionales que nos piden evitar el sol del medio dia exponiendonos mas al sol de la tarde o de la mañana. Segun este estudio esta exposición (en la tarde o mañana) puede aumentar el riesgo de desarrolar un melanoma.

Esto es debido al angulo de incidencia de los rayos solares a estas horas, durante el medio dia los rayos solares inciden sobre nuestros cuerpos en un angulo de 90 grados, aunque sean mas intensos los rayos inciden de manera vertical (indirecta) sobre gran parte del cuerpo (considerando nuestra forma casi cilíndrica). Durante la tarde o la mañana el sol esta posciconado de manera diagonal con respecto a nosotros por ende sus rayos inciden de manera mas horizontal y directa.

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